< >在白癜风的临床治疗过程中，有不少的患者白斑都长在腿部，腿部白癜风病情极不稳定，白癜风难治疗易扩散，但是白癜风的扩散是可以避免的，只要患者做好日常的护理就能避免扩散，< >那么，< >腿部白癜风怎么预防扩散？

1.
< >保持心情的愉悦：< >因为不良的情绪对腿部白癜风病情的影响是非常大的，腿部白癜风患者为了防止白癜风病情发展扩散，在日常生活中应当注意情绪的疏导，以免不良的情绪影响到白癜风病情的发展，给后期白癜风治疗加大难度。

2.
< >做好科学的饮食：< >腿部白癜风患者预防病情扩散，在日常生活中应当养成良好的习惯，白癜风日常饮食对病情的恢复发展能够起到很大的帮助。饮食没有规律，很容易使白癜风患者的肠胃受到伤害，使白癜风患者的身体健康受到影响，白癜风患者身体免疫力下降则会加重白癜风病情。此外，建议患者朋友多吃一些富含微量元素、矿物质的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

3.
< >避免外伤：< >如若人们穿着过紧的裤子，可在走路过程中造成腿部的不断摩擦。而摩擦对于白癜风也可形成刺激，终形成腿部白癜风白斑的扩散。因此腿部白癜风白斑的患者，在裤子的选择上，一定要以舒适宽松为主，并且不应过度束缚。

4.
< >养成良好的生活习惯：< >腿部白癜风患者要养成良好的起居习惯，注意生活要有规律，注意劳逸结合，戒除不益于身体健康和影响身体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于身体康复的起居及生活环境。

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温馨提示：< >希望各位患者在平时能够多了解清楚白癜风的存在，还要知道患了白癜风后的皮肤是相当的敏感，十分容易出现过敏的现象，因此各位患者们在平时要时刻注意选择合适的方法进行治疗。