北京市专治皮肤病的医院 为什么冬天头发掉得这么厉害？随着气温逐渐下降，很多人会发现自己的脱发变得更加明显。那么，为什么冬天脱发更严重呢？本文将为您介绍一下冬季掉发的原因。

　　1、温度和湿度

　　冬季低温、空气干燥是导致脱发的主要原因之一。在低温干燥的环境下，头皮中的水分容易蒸发，导致头皮干燥、头发脆弱。此外，使用室内取暖器也会使空气变得干燥，增加掉头发的风险。

　　2. 身体状况

　　冬季气温较低，人体新陈代谢会减慢，人体免疫力下降，容易出现各种健康问题。例如，缺乏维生素D  和铁等营养物质会导致头发稀疏和脱落。此外，压力和焦虑也会影响身体健康，从而导致脱发。

　　3、护理不当

　　冬季头发容易干燥、脆弱，如果护理不当，也会导致脱发。例如，使用过多的热工具和化学产品会削弱头发的弹性和健康。此外，过度梳理、拉扯头发也会损害头发的健康。

　　冬季脱发的原因有很多，包括温度和湿度、身体状况以及护理不当等。为了减少脱发，我们可以通过保持头皮湿润、补充营养、避免过度使用热工具来改善头发的健康。同时，保持良好的生活习惯、减轻压力也有助于减少脱发的程度。