北京治疗皮肤医院 黄褐斑是如何形成的呢？黄褐斑，中医又称黑斑，是一种常见的发生于面部的色素性皮肤病。其特点是：对称分布在面部，尤其是脸颊、额头、鼻子、嘴唇、下巴等部位。斑块呈棕色、深棕色或浅黑色，大小和形状各异。它们或分散或合并成片，界限清晰。通常它们是蝴蝶形状的。黄褐斑男女均可发生，但以女性更为常见。那么黄褐斑是如何形成的呢？

　　以下是黄褐斑的常见原因：

　　1、怀孕期：女性怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，因此常被称为“妊娠斑”。面部色素沉着的原因可能是雌激素和孕激素的共同作用，刺激黑色素细胞的活性，增加黑色素的产生。大多数由怀孕引起的黄褐斑在分娩后会逐渐消退。

　　2、患有慢性疾病：大多数女性患有生殖系统疾病，如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕等，会引起黄褐斑，主要是内分泌失调引起的。此外，慢性胃肠疾病、甲状腺机能亢进、肝病、肺结核、肿瘤等也可引起黄褐斑。因此，必须积极治疗原发病。

　　3、滥用劣质化妆品：有些女性多年来大量使用化妆品。化妆品中含有的防腐剂、杀菌剂、金属、色素、香料等有害成分会引起一系列皮肤病，黄褐斑就是其中之一。长期使用劣质化妆品的后果更为严重。建议女性尽量少化妆或选择含有天然或有机成分的化妆品。

　　4、抽烟喝酒、经常熬夜：抽烟喝酒、长时间面对电脑、作息颠倒、或者长期睡眠不足，都会促进黄褐斑的形成。因此，应少抽烟、少喝酒，避免长时间面对电脑和熬夜，保持充足的睡眠。

　　5、心理压力过大：长期处于压力之下，身体的新陈代谢会减慢，皮肤得不到所需的营养供给，色素细胞会更加活跃，黄褐斑会长得更长。因此，要保持良好的心情，避免焦虑和悲伤，选择有效的减压措施，如锻炼身体、听音乐、找人倾诉等。这些都有助于预防和治疗黄褐斑。