1.保持肌肤潮湿：大雪天气干躁，易导致牛皮癣患者皮肤干、发痒。因此患者要频繁使用补水霜或保湿乳液，保持肌肤潮湿。可以选用带有尿素溶液、凡士林等物质的保湿面霜，这种成分有助于保持肌肤潮湿。

  2.不要过度冲澡:冲澡能够清洁肌肤，可是过多冲澡会让皮肤更干躁。大雪天气，提议牛皮癣患者每天洗澡一次，用清水取代开水，冲澡时间不宜过长。洗完澡后，马上擦抹补水霜，锁定皮肤水分。

  3.防止辛辣食物:牛皮癣患者在大雪天气下肌肤特别敏感，非常容易受刺激。因而，患者需要避免吃刺激性食物、乙醇、现磨咖啡等刺激性食物。这类食物很有可能会加重病情，造成皮肤发痒、泛红等症状。

  4.注意防寒保暖：大雪天气严寒，牛皮癣患者要注意保暖。寒冷的冬季会使皮肤更干躁，容易造成病情严重。患者应当选择合适的防寒保暖服饰，防止曝露在寒冷的空气中的。此外，室温一定要保持适合，不要过度干躁。

  5.留意合理饮食:牛皮癣患者的合理饮食对提高病症至关重要。在降雪的天气里，患者可以多吃一些含有维生素A的食材。、维他命C、维生素E等食品，如红萝卜、柑橘类、坚果等。这有利于提升皮肤免疫力，推动肌肤护理。

  6.避免过度劳累：在大雪天，牛皮癣患者非常容易感到疲劳，人体免疫力下降。因此患者需要注意避免过度劳累，保持良好放松和作息时间表。适当的锻炼能增强人体的免疫力，但是得防止猛烈的锻练，以防影响身体健康。

  7.随诊：在下雪中，银屑病患者病情很有可能发生改变。因此患者必须定期复查，及时掌握患者的病情转变，并依据医生叮嘱去治疗调节。定期复查可帮助患者立即缓解症状，缓解疼痛。

  长春市中吉银屑病医院的大夫说，下雪是银屑病患者要特别注意的阶段。患者应保持肌肤潮湿，不要过度冲澡，留意合理饮食，防止辛辣食物，防寒保暖歇息，按时就医。通过合理防治方法，患者可以缓解病情