白癜风和白色糠疹是两种不同的皮肤病，可以通过以下几个方面进行区分：

　　病因：白癜风是一种自身免疫性疾病，由于机体免疫系统攻击色素细胞而导致皮肤失去色素，形成白斑。白色糠疹则是一种真菌感染引起的皮肤疾病。

　　症状：白癜风的典型症状是皮肤上出现白色斑块，这些斑块可能逐渐扩大，并且可能出现在任何部位，包括面部、手部、躯干等。白色糠疹则会在皮肤形成椭圆形或圆形的白斑，多发生在面部、颈部、肩部等部位。

　　形态特征：白癜风的白斑通常是乳白色或粉笔白色，看起来比较“白”。而白色糠疹的白斑颜色相对较轻，白斑表面有脱皮，皮肤摸起来不光滑。

　　治疗方法：白癜风需要外用药物结合口服药物进行治疗，而白色糠疹外用保湿霜就可以取得比较好的效果。

　　结局：白癜风多数患者是不能自愈的，而白色糠疹可以自愈。

　　需要注意的是，以上区分方法仅供参考，无法替代专业医疗诊断。如果怀疑自己患有白癜风或白色糠疹，应该尽快寻求专业医生的帮助，进行准确诊断和治疗。同时，在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体免疫力，也有助于预防这两种皮肤病的发生。