预防白癜风扩散需要做好以下措施：

　　避免接触化学物质：尽量避免接触有害的化学物质，如染发剂、橡胶等，这些物质是导致白癜风的主要原因之一。

　　调节情绪：情绪对白癜风患者来说非常重要，如果患者的情绪长期波动过大，就有可能会加重病情，所以在生活中就要适当地对心理状态进行调节，保持开朗、豁达的心态。

　　避免过度日晒：在生活中一定要避免太阳长期的直接照射，这样是很容易损伤皮肤的，不仅仅对于白癜风部位有影响，正常部位的皮肤也会受到太阳照射而出现损伤。

　　加强营养：在生活中，白癜风的患者可以加强营养，来提高身体抵抗能力，这样也就不容易受到外界各种因素的影响。

　　保护好皮肤：白癜风患者对皮肤的保护是比较重要的，因为白癜风会使皮肤的抵抗能力下降，并且容易受到外界刺激，所以患者要保护皮肤才能控制疾病。

　　做好日常的护理工作：白癜风的扩散跟生活中不注重护理有很大关系，因此预防白癜风扩散需要做好日常的护理工作，平时注意应穿着宽松适身的衣服。

　　接受紫外线照射：适度接受紫外线照射有助于患者病情恢复，但过度接受紫外线照射只会加重患者病情。

　　端正治疗态度：只有患者朋友端正治疗态度，积极配合医生进行治疗，才能更好地控制病情，减少扩散的风险。

　　总之，预防白癜风扩散需要从多个方面入手，包括避免接触有害物质、调节情绪、保护皮肤、加强营养、接受合适的光照等。同时，患者也需要端正治疗态度，积极配合医生进行治疗，这样才能更好地控制病情，减少扩散的风险。