预防和治疗青少年白癜风可以从以下几个方面入手：

　　保持健康的生活方式：青少年应保持健康的饮食，避免偏食、挑食，尽量少吃零食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素。同时，适当参加体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。

　　避免过度压力和焦虑：青少年的学习压力和社交压力较大，容易产生焦虑和抑郁情绪。家长和学校应该关注青少年的心理健康，帮助他们缓解压力和焦虑情绪，保持良好的心态。

　　注意防晒：紫外线过度照射会导致黑色素细胞受损，因此青少年在外出时应做好防晒措施，避免长时间暴露在阳光下。

　　早期发现和治疗：如果发现皮肤出现白斑、瘙痒等症状，应该及时就医，早期治疗可以提高治愈率。

　　专业治疗：治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，患者应按照医生的指导进行治疗。

　　心理支持：白癜风会给患者的心理带来一定的影响，家长和社会应该给予他们足够的支持和鼓励，帮助他们建立自信。

　　总之，预防和治疗青少年白癜风需要从多个方面入手，包括健康的生活方式、良好的心态、防晒措施、早期治疗和专业治疗方案等。同时，家长和社会应该给予足够的支持和关注，帮助青少年建立自信，战胜白癜风。