银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的皮肤病，典型症状包括出现红斑、银屑和瘙痒。作为一种比较顽固的慢性皮肤病，银屑病的反复发作不仅大大加重了患者的心理负担，同时也明显影响了患者的生活质量。那么银屑病患者在日常生活中应注意哪些呢
01一、科学服药
银屑病分为好几种类型，不同类型的银屑病用药均不同。所以患者应遵医嘱按时按量服药，不要为了追求，私自增加药量。
02二、注意卫生
银屑病患者尤其要注意卫生，这既包括要居住的环境干净卫生，也包括要注意自身的个人卫生，勤洗澡、勤换衣物和床上用品等，预防细菌滋生，避免皮肤瘙痒、感染等情况。
03预防感冒
银屑病患者一旦感冒，容易诱发扁桃体炎，会加重银屑病的病情或再次诱发银屑病。所以患者平时要尽量避免感冒，及时据天气增减衣服。
04四、科学饮食
银屑病患者应注意饮食结构的合理，按需进餐，避免暴饮暴食。饮食太过，体内的消化液会相对不足，影响正常的消化功能，消化系统的紊乱会诱发或加重银屑病。
05五、调整心态
皮肤是非常情绪化的器官，患者的精神、心理因素会影响到银屑病的发生和发展。
紧张、焦虑、抑郁、悲痛、突然的生活应激如考试、亲人病故都可能诱发加重银屑病，所以保持愉悦的心情，增强自己抗压的能力可以帮助减少疾病的复发。
可以多培养自己的兴趣爱好，音乐、绘画、阅读都是非常好的减压放松的方法。让自己多沉浸于美好的事物，生活上过一个“佛系”的人生，对银屑病患者来说可能是更好的生活方式。
