头上出现牛皮癣后要怎样护理头上长了牛皮癣，可能会给我们带来不适和困扰。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其常见症状是头皮上出现厚而干的银白色鳞屑。正确的护理方法可以缓解症状，改善头皮健康。那么，头上出现牛皮癣后要怎样护理

　　首先，轻轻清洁头皮:首先，保持头皮清洁非常重要。选择温和的洗发水，避免含有刺激性成分的产品。洗发时，轻轻按摩头皮，有助于去除多余的鳞片和死皮细胞。但注意不要用力搓揉或梳理，以免加重头皮刺激和损伤。

　　二、保持头皮湿润:干燥往往会加重牛皮癣的症状，所以保持头皮湿润非常重要。患者可以考虑使用一些特殊的护理产品，如含有尿素或乳液的洗发水和护发素，帮助保持头皮湿润。此外，经常按摩头皮也是一种的方法，可以刺激头皮的血液循环，促进头皮的健康。

　　三、避免刺激和伤害:牛皮癣的头皮通常比较敏感，需要避免一些刺激性的行为和物质。比如尽量避免用指甲挠头皮，避免在强烈的阳光下暴晒，避免使用含有酒精和香料的护理产品。另外，可以考虑戴一顶宽松的帽子或头巾，阻挡阳光直射头皮。

　　四、寻求医生的建议和治疗:如果患者牛皮癣症状严重，或者上述护理方法不能改善症状，建议及时寻求医生的帮助和建议。医生可能会据患者的具体情况给一些局部用药，如外用激素类药物、维生素D衍生物或水杨酸类药物。在医生的指导下，规范的治疗和护理将有助于缓解症状，改善头皮的健康状况。

　　头上出现牛皮癣后要怎样护理健康贴士：在日常生活中，头部牛皮癣可能会给患者带来一些不便和麻烦，但通过正确的护理方法和医生的指导，可以改善症状，提高生活质量。记住，牛皮癣是一种慢性病，需要长期的护理和治疗。有了毅力，患者就能控制病情，过上健康舒适的生活。