牛皮癣患者做些什么运动好牛皮癣一般是指寻常性银屑病。寻常性银屑病可以做些有氧运动，比如慢跑、骑自行车、游泳等，有利于病情的恢复。牛皮癣患者做些什么运动好

　　1、慢跑

　　寻常性银屑病是一种慢性且极易复发的免疫性皮肤病，可能与家族遗传、环境刺激等因素有关。患者可能会出现鳞屑性红斑、斑块等症状，同时可能会伴随丘疹、斑片等症状。患者可以适当进行慢跑，属于有氧运动，可以呼吸氧气，有利于心肺功能的锻炼，从而增强身体抵抗力，对病情的恢复有的帮助。

　　2、骑自行车

　　如果患者的病情比较轻微，可以适当进行骑自行车的运动。该运动属于有氧运动，适当进行有氧运动，可以促进身体新陈代谢，还可以燃烧体内脂肪，从而达到减重的目的，对病情的恢复有的帮助。

　　3、游泳

　　患者在进行有氧运动的同时，也可以适当进行游泳的运动。游泳属于一种有氧运动，可以促进身体的血液循环，从而增强身体的抵抗力，对病情的恢复也有的帮助。

　　牛皮癣患者做些什么运动好除了上述运动外，牛皮癣患者还可以进行打乒乓球等运动。如果患者的病情比较严重，建议患者及时到正规医院，遵医嘱使用他克莫司软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，有利于身体的恢复。