成都治疗男科医院哪家好勃起不坚是生活中常见的男科疾病。 大家都知道，如果性生活不和谐，也可能影响夫妻关系，如果一个男人阳,，就会影响性生活质量，那么有什么更好的预防方法 什么 这里有一些防止阳im
的好习惯，每个人都可以理解。
加强体育锻炼
通常，我们应该养成锻炼的好习惯，并通过体育锻炼来消耗体内多余的卡路里。 同时，它还可以增强运动过程中的身体耐力和伸展韧带。 这些都有利于我们的身体健康。
节制房事
长期性交和过度沉迷于色情制品是阳im
的原因之一。 如果夫妻分开一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分的休息，是预防和治疗阳im
的措施。
注意休息
成都治疗男科医院哪家好太累会影响男性的性能力，因此您在应对时需要注意休息，保持旺盛的精力，并防止勃起不坚。