银屑病的发病率在临床较高，对于患者的身心健康有着非常大的影响。所以医生常说：定要对之引起重视，比较重要的就是要积极疗，积极预防它。那么，日常生活中哪些辅助方法，能够辅助银屑病患者达到恢复状态、而长久不会复.发呢

一、避免皮肤损伤

银屑病是常见的慢性皮肤病，任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤，均可导致病情加重。一般情况下，银屑病皮疹反应多发生于银屑病进行期，而在银屑病稳定期较少见。和银屑病本身一样，银屑病皮疹反应是不可预测的。所以在生活中，患者朋友们应该避免外伤，减小银屑病发生几率。

二、疗感染

因为在生活中包括链球菌在内的感染，都是银屑病病情发生或复.发的重要原因，所以控制感染后可使这种复.发稳定，发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并积极疗。对银屑病规律复.发且合并有扁桃体炎和咽痛的患者要及时咨询医嘱随时服药，而不是消极等待。

三、避免使用可激发银屑病的药

对部分患者来说，服用其他药物可以使银屑病复.发。所以，银屑病复.发要看看是否使用了其他一些针对关节炎、高血压、偏头痛、震颤、疟疾、胃肠道原虫感染等疾病的药物。必要时及时咨询医嘱。

四、预防精神压力

精神压力对一些患者来说，是银屑病的激发因素之一，患者要明白精神压力，是否影响到自己的银屑病。

五、保持室内湿润

室内可摆放植物，或者加湿器来保持室内空气湿润，这样能够保.证皮肤不会因干燥而发痒，起皮。更利于患者的恢复。

六、谨慎选择肥皂

对于干燥，易感染的皮肤比较好使用医用沐浴露或对皮肤刺激性小的护肤品、肥皂等。

七、做好心理准备

银屑病作为一种慢性皮肤病，需要患者有信心和耐心，并与医生配合，只有严格的执行医瞩才能知道疗是否起效。

八、加强体育锻炼

多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面，可以把内毒排体外，可以减轻病情，缩短疗时间。只有强壮的身体，才是预防疾病的复.发的比较好良药。

对于银屑病的辅助方法，大家还是要去了解一下的，以上介绍的就是一些银屑病的防护常识，上述介绍的一些方法对银屑病的疗有定的辅助功效，所以希望以上的内容能帮助银屑病患者更好的疗疾病，使病情能尽快恢复!