虽然白癜风的发病机制尚不清楚，但问题可能是多种内外因素引起的皮肤色素脱失。日常生活之中，要注意这些因素，注意它们的预防工作，这也有很好的保护作用。预防白癜风发生应该注意什么

　　要注意合理饮食。不要吃辛辣等刺激性食物，不要抽烟喝酒，并充足的睡眠，否则很容易引发白癜风。不要暴饮暴食富含维生素C的食物。维生素C可抑制肠黏膜对铜离子的吸收，降低血清铜氧化酶的活性，减少黑色素的合成，而引起白癜风。

　　保护皮肤是预防白癜风的重要措施之一。由于阳光对白斑的影响较大，在户外活动时应尽量减少暴晒时间，避免阳光直射。

　　注意避免伤害：皮肤损伤后容易诱发白癜风。因此，日常生活中要注意避免割伤、擦伤等皮肤损伤，必要时使用适当的防护措施。

　　温馨提示：白癜风是一种以皮肤症状为主的疾病，但其对患者的心理影响也不容忽视。因此，心理调节对于白癜风的预防也是非常重要的。患者要树立正确的态度，积极面对疾病。你可以选择和别人交流，以缓解压力，保持良好的精神状态。