玉米是一种我们生活中非常常见的主食，玉米作为一种生活中必要的农产品，在我们都额生活饮食中也是很重要的，玉米不仅做法多样，而且味道鲜美，营养也比较丰富，而白癜风是一种需要患者在日常的饮食中多加注意的疾病，因此要多吃一些富含营养的食物，那么白癜风患者食用玉米对身体有帮助吗来看看平凉白癜风医院的介绍。
一、玉米的营养
玉米也被称为“黄金作物”，是我们日常常见的一种食物，玉米味道香甜，除了可以直接煮熟了吃之外，也常被做成玉米烙、玉米汁等美味，营养丰富，是一种很多人都喜欢的谷物，而且玉米具有很高的营养价值，含有脂肪，蛋白质，碳水化合物，粗纤维，钙、铁、磷等微量元素，淀粉主要存在于胚乳中，胚内含有大量的油脂和灰分，对于白癜风患者来说也是补充营养，调养身体的较好的食物。
二、玉米的功效
玉米含有的膳食纤维具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等，玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化等，而且玉米中含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。对于白斑患者来说调养肠胃都是非常有益的。
玉米是我们生活中非常常见的食物，而且玉米营养价值丰富，对于调养身体，缓和肠胃功能都有较好的帮助，因此平凉白癜风医院建议患者也要多注意平时的饮食，保持身体健康才能对病情有好处。