白斑是一种色素脱失性疾病，会导致皮肤出现白斑，影响患者的外观，甚至会对心理和生活造成一.定的影响。对于患有白斑的患者，需要注意一些事项，以减轻病情和提高治疗成效。下面我们将详细介绍得白斑需要注意的事项，帮助您更好地应对疾病。

　　1、保持良好的心态：白斑虽然会影响外观，但并不会影响生命健康。患者应该以积极的心态面对疾病，避免过度焦虑和紧张，以免加重病情。

　　2、避免皮肤刺激：白斑患者的皮肤较为敏感，需要避免过度刺激，如避免过度日晒、避免使用刺激性强的化妆品、避免过度搔抓等。

　　3、合理饮食：白斑患者的饮食应该以清淡、营养均衡为主，多吃富含维生素C、E、B族等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全麦面包等，避免食用过于刺激性的食物和饮料，如辛辣食品、咖啡、酒精等。

　　4、定期就医：白斑是一种慢性疾病，需要长期治疗。患者需要定期就医，按照医生的建议进行治疗，避免自行停药或改变用药剂量。

　　5、注意保护皮肤：除了避免刺激外，患者还需要注意保护皮肤，如使用防晒霜、戴手套、穿长袖衣服等，以减少皮肤受到外界环境的伤害。

　　6、积极锻炼身体：适当的运动可以帮助患者增强体质，提高免疫力，有助于缓解病情。但需要注意不要过度运动，以免引起皮肤刺激。

　　7、心理健康：白斑患者可能会受到他人的歧视和排斥，需要心理健康，学会自我调节情绪，寻求心理支持和治疗。

　　总之，得白斑需要注意多方面的事项，包括保持良好的心态、避免皮肤刺激、合理饮食、定期就医、注意保护皮肤、积极锻炼身体和心理健康等。只有全方面地和照顾自己，才能更好地应对疾病，恢复健康。如果您有任何疑虑和问题，请及时咨询医生。