白癜风的出现对患者的生活、工作、学习、婚姻和家庭造成了严重影响，也给患者的精神带来了巨大的压力和负面影响。然而，在面对白癜风治疗时，我们应该理性选择正规的医院进行治疗。那么，如果发现自己患有白癜风，应该如何治疗呢

　　首先，要选择正规的白癜风医院。进行准确的检测，了解白癜风的病因，然后据检查结果进行个性化的诊断和治疗，这样可以事半功倍，获得更好的治果。

　　避免盲目治疗，因为盲目治疗可能导致白斑的加重。如果病情复发，应该立即前往医院治疗，检测黑色素缺乏的原因，并针对性地治疗，从上解决问题。

　　保持积极乐观的心态非常重要。了解白癜风并不是不治之症，不要因为复发而产生抑郁、紧张和焦虑。缓解心理压力，积极配合医生，保持乐观，勇敢面对疾病，有助于病情的恢复。

　　同时，要注意饮食。避免食用含维生素C丰富的食物，如橘子、山楂、猕猴桃、西红柿、辣椒、欧芹、韭菜等。相反，可以多吃富含营养的食物，如花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉，这对白癜风的有益。同时要避免食用刺激性食物，如酒精和烟草。

　　白癜风对身心造成了巨大伤害。只有在日常生活中加强对白癜风的认识，更加重视护理，积极治疗，才能早日白癜风的困扰。