白癜风的典型特征之一是其白斑可严重扩散。因此，如果患者不注意白斑的扩散，会严重加重病情，使患者陷入更艰难的身心伤害。患者怎么防止白癜风病情扩散

　　注意保持良好的心态：白癜风患者在生活不如意时，由于沉重的精神负担和心理压力，更容易失去生活的信心和勇气。因此，白癜风患者要注意心理素质的培养，学会调节异常情绪，缓解内心的冲突和压力，这对个人的工作、生活和晚期健康都有重要意义。

　　注意遵医嘱：按时、按量服药，不要自行改变服药的剂量和时间。治疗过程之中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与治疗医生保持联系，以便积极正确地处理。

　　注意合理饮食：由于白癜风患者血液和白斑之中缺乏某些微量金属元素，体内酪氨酸酶活性降低，从而影响黑色素的合成和代谢，导致病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，以增强酪氨酸酶的活性，进而加速黑色素的合成。

　　适当注意日光浴：白癜风的发生是由于遗传、免疫、精神等因素的影响，造成局部皮肤和毛囊之中黑色素的合成障碍。阳光之中的紫外线可以促进黑色素的代谢，因此适当地晒太阳可以将黑色素细胞转移到皮层，加深肤色，对白癜风的治疗是有利的。

　　温馨提示：扩散白癜风病情是比较难治疗的，所以患者要注意及时的去正规的医院，好好的检查病情，并且在病情治疗好后就可以早日白癜风发展扩散的困扰。