郑州男病科医院_郑州博大泌尿科怎么样前列腺炎是当今社会很多男性朋友所患的泌尿系统疾病。前列腺炎给男性朋友带来了很多生活问题，严重影响了生活质量。患有前列腺炎的男性朋友通常会伴有尿频、尿急、尿痛等一系列症状。那么，男性朋友在日常生活中可以做些什么来预防前列腺炎呢让我们看一看
预防方法前列腺炎：
1、多喝水。多喝水会让你小便，高浓度的尿液会刺激前列腺。长期的不良刺激对前列腺是有害的。多喝水不仅能稀释血液，还能稀释尿液浓度。
2、不要憋尿。一旦膀胱充满尿液，就要排尿。尿潴留对膀胱和前列腺有害。开长途车前，上车前要把尿排空。如果你在路上小便很急，你应该和司机打个招呼，然后出去小便。不要坚持
3、控制房事为了预防前列腺肥大，我们需要年轻人和中年人。关键是性节制，不是放纵或者禁欲。频繁房事会导致前列腺长期充血，甚至导致包皮过度膨胀。因此，特别是在性活跃的青春期，要注意控制房事，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会导致不适，对前列腺也是有害的。
4、放松生活中的压力可能会增加肥胖的风险。临床上，当生活压力减缓后，前列腺的症状会有所缓解，所以要尽量保持放松。
5、洗个热水澡。温水浴可以缓解肌肉和前列腺紧张，缓解不适症状。毫无疑问，经常洗温水澡对前列腺疾病患者非常有益。如果每天用温水洗澡1-2秒，也能收到很好的。
6、正派男性阴囊弹性好，汗液分泌多。另外，阴部通风不良，容易藏污纳垢。当地的细菌往往会利用这一点，会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能障碍。如果他们不注意，就会发生严重的感染。因此，清洁会阴是预防前列腺炎的重要一环。另外，每次清洗外生殖要在同一个房间。
7、预防感冒不要长时间坐在冰冷的石头上，因为寒冷会增强交感神经兴奋，增加尿道压力，引起反流。
8、避免摩擦会阴摩擦可加重前列腺症状，使患者明显不适。为防止局部有害摩擦，应少骑自行车，不宜长时间或长距离骑自行车、摩托车。
郑州男病科医院_郑州博大泌尿科怎么样男科的医院比较好郑州博大医院温馨提醒：男性朋友要及早到正规男科医院进行治疗，早期治疗是男科疾病的好时期，越早治果就越好，而且早期病程比较短，可以很好的控制住病情的发展，治疗也是比较容易的，所以男性朋友要抓住机会，早发现，早治疗。