现在人们的生活习惯越来越不规律，所以导致白癜风的原因也越来越多，而不良的生活习惯就是导致白癜风的原因之一，所以要从生活中的小事做起，预防白癜风。哪些生活习惯刺激白癜风病情
夏天，室内外温差过大。长时间呆在空调房里，会使全身毛孔闭合，体内热量难以散发，会造成体内微循环障碍，降低患者免疫力，刺激白癜风疾病扩散，加重病情。
夏季高温强紫外线，如果受到强光照射，会损伤皮肤，对黑色素细胞造成损伤，并引起水肿，严重时甚至会出现肾病，加重病情。而且，在高温环境下，人体新陈代谢加快，能量消耗大，对氧气和营养物质的需求也明显增加。
夏季气温高，体内水分蒸发快，身体容易脱水。因此，运动或工作后，如果喝水速度过快，水分会迅速进入血液，在肠道被吸收，使血液变稀，血容量增加，并使血管迅速收缩，增加心、脑等器官的耗氧量。引起血压波动，容易诱发心血管疾病，尤其是心肌梗塞。
夏天的食物种类很多，各种蔬菜水果、烧烤、啤酒、冷饮、小龙虾等应有尽有，在人们中很受欢迎。有些白癜风患者不宜吃太多油腻、多肉、酸辣的食物，这对病情是非常不利的。
高温天气，闷热的夜晚，人们普遍睡眠不好，长期会导致患者的免疫系统和内脏功能紊乱，身体抵抗力下降，出现心慌、气虚、乏力、食欲不振、消化不良等症状，还可引起患者烦躁易怒、焦虑不安、情绪不稳定，这些都会影响白癜风的病情。
温馨提示：白癜风患者在日常生活中需要注意的事项，还有自己要改正自己的不良生活习惯，这样才有助于疾病的恢复。