南宁治疗白癜风正规医院，患了白癜风后如何科学护理南宁首大白癜风医院指出：白癜风多发生于皮肤外露部位，严重影响患者的正常生活和社交生活。由于白斑的影响较大，建议病后积极治疗。当然，生活中的护理也要注意。那么，患上白癜风后，如何科学地调理呢
雷玉昆
原广西医科大学附属医院皮肤科
南宁首大医院附属白癜风防治院组成员
首都医科大联合会诊组成员
南宁首大医院皮肤科白癜风门诊
1965年毕业广西医科大学，从事皮肤科白癜风医疗、教学等工作50余年。曾担任南宁市人民医院皮肤科、广西医科大一附院皮肤科，同时进修于上海复旦大学华山医院、广州中山医科大学、成都华西医科大学皮肤科，退休后坚持从事白癜风的诊治工作，拥有丰富的临床诊治经验
1.合理饮食，多吃含铜、锌、钴的食物。不仅要吃五谷杂粮，还要吃其他多种肉类和蔬菜，水果为辅，不要偏食。同时，要据不同的人分析食物的选择，自行组合。白斑病患者在生产蔬菜、水果前，应减少输入社会的有害化学物质，并用清水反复冲洗，以减少农药等有害物质的残留。不吃重金属盐含量超标的食物，如汞、铅等重金属盐类。
2.避免强烈的阳光照射。因为小部分人可能有遗传倾向。在这种情况下，强烈的光照会导致黑色素细胞的破坏和白斑的形成。保持乐观的心态和愉快的心情，可以避免压力和外界刺激的触发。
3.日常生活中，白癜风患者出汗后应尽量避免阳光照射，避免长期暴露在潮湿的环境中。例如，夏天我们在使用智能风扇和空调前先擦汗，少吃或不吃腥味等刺激性食物和富含维生素C的食物，平时保持良好的精神状态，平和心态，减少烦恼，注意要劳逸结合
南宁治疗白癜风正规医院，患了白癜风后如何科学护理南宁首大白癜风医院指出：白癜风的弥漫性很强，如果不积极治疗，病情随时会恶化。患者应保持乐观，积极配合治疗，注意休息，适当晒太阳，多吃富含酪氨酸、铜、锌、铁等物质的食物，合理膳食。