经常熬夜对人身体危害极大，尤其是白癜风患者们，熬夜容易降低自身人身体的免疫力，使白斑出现扩散。长期熬夜对白癜风有哪些危害
白癜风患者在熬夜的时候可以喝点绿茶，以提神。绿茶不仅能提神醒脑，让人神清气爽，还能改善肠胃功能，在**程度上减轻压力，放松心灵。这是因为绿茶中含有茶多酚，可以帮助人体排除多余的自由基达到提神醒脑的目的。
对于大多数人来说，熬夜很容易消耗体内的营养。因此，熬夜后**补充一些营养素。患者可服用一片维生素B丸，既能消除身体疲劳，又能增强抵抗力。
由于白癜风对人的外貌有很大的影响，很多人喜欢用化妆来掩盖皮肤暴露部位的白癜风。需要注意的是，患者在熬夜前**要洗脸，因为晚上11点以后是皮肤新陈代谢的**时间。如果熬夜化妆，很容易影响皮肤的呼吸。
温馨提示：熬夜的危害人人皆知，不仅会影响皮肤质量，也容易引发一系列皮肤问题，因此在这里建议大家早早睡觉。