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1. 感到持续的忧虑和沮丧
持续感到忧虑和沮丧是抑郁症**的症状之一，患者会感到充满负面情绪，对未来也没有信心。这种情绪可能持续几周甚至几个月。
2. 失去兴趣或乐趣
抑郁症会让患者失去兴趣或乐趣，其实这是非常严重的一个症状。例如，患者可能不再对平时感到开心的事情感兴趣了。
3. 失眠或嗜睡
抑郁症会影响患者的睡眠，有的患者会出现失眠而有的则会嗜睡。这种症状持续时间较长，需要引起重视。
4. 食欲改变
抑郁症常常会影响患者的食欲，有些人会大量进食而有些人则**不想吃东西。这种情况应该引起。
5. 身心疲惫
身心疲惫是抑郁症的一个普遍症状，患者可能会感到无力、疲惫和乏力。
6. 头痛或肌肉疼痛
头痛和肌肉疼痛也是抑郁症的常见症状之一。许多抑郁症患者会出现肩膀、颈部和背部的疼痛。
7. 注意力集中困难
抑郁症会对患者的注意力产生负面影响，许多患者会出现注意力集中困难的现象。
8. 性格改变
抑郁症会改变患者的性格，他们可能会变得孤僻、易怒、易激动等等。这种性格转变需要别人的观察才能发现。
9. 自卑
许多抑郁症患者会感到自卑，他们会认为别人对自己没有兴趣或者不关心自己。
10. 想法和行为改变
在严重的情况下，抑郁症可能会导致患者产生想要伤害自己或者结束自己生命的想法。这种情况需要及时**医生的干预。
总结
以上是十个常见的抑郁症症状，如果你出现了其中一些症状，那么就需要进行检查，看看自己是否患有抑郁症。抑郁症并不是一件丢脸的事情，很多人都曾经经历过，重要的是及时诊断和治疗，以便更好地控制病情。当然，在日常生活中还可以通过运动、良好的饮食和社交等方式来预防和治疗抑郁症，希望大家都能拥有一个健康快乐的生活。
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