重度抑郁症Major De
ression是一种严重的情绪障碍，表现为持续沮丧、失去兴趣和愉悦感、身心疲乏等一系列症状。以下是十种重度抑郁症常见的症状表现。
持续的情绪低落
抑郁状态下的人们往往无法自主地控制自己的心情变化。在大多数时候，他们经历的是长时间的消极情绪，即使在面对挑战或愉快的活动时也难以调整心态。
失去兴趣和愉悦感
患者很可能会因为没有兴趣或愉快感而放弃一些平常觉得有趣或者是高兴的活动。而这种背离正常生活的行为进一步加重了消极情绪，形成**循环。
睡眠障碍
抑郁常常被伴随着严重的睡眠问题，无论是过度入睡或失眠对于反复醒来的睡眠中断，我们称之为夜间目醒。表现出被迫清醒一段时间然后再次尝试入睡，这种情况可能非常痛苦。
身体疲乏
患者会感到精力不足、失去活力的状态，而且连平时不费力气的事情都无法完成。这也可能引起其他问题，如肌肉爆炸性疼痛等。
食欲和饮食变化
在抑郁症下，人们也可能会经历食欲问题，表现为暴饮暴食或者**没有食欲。吃的太多会导致体重增加，而不吃的话则会导致健康受损。
无端焦虑和紧张
即使没有明显的事情担忧或诱因，抑郁症患者也很容易出现不必要的担心和紧张，**进一步影响生活正常发展与交流。
自我认知负面
抑郁症也会导致一个人开始对自己充满怀疑，甚至不相信自己能做好任何事情。这种自我贬低可以被潜意识顶替为求助思维及积极改变的努力。
内心空虚
内心空虚是重度抑郁症中另一个常见特征。患者感到自己没有什么价值和目的，与其他人保持着**距离，并常常感到孤独迷茫。
自杀倾向
由于抑郁状态的继发情感，极端地可能导致在做出不理性的决策以解除痛苦时，选择对生命进行威胁。任何有意自杀的行为都是需要立即措施来避免此类风险的。
言语障碍
患者说话匆忙、表达不清，轻易沉溺负面思维并频繁抱怨、否定他人的态度。这表明，抑郁症不单是情感问题，也动摇了通常情况下正常交流的能力。
总结
如果您发现自己出现抑郁的症状，请寻求**的医疗建议和帮助。及早得到**的治疗可以迅速缓解和预防严重后果的出现。