白癜风因皮肤黑色素脱落而出现白斑，脱落的原因有很多，并非所有白癜风的发病都是同因素。因此，要**白癜风，首先要找到发病因素，对症治疗，恢复黑色素的成长。
黑色素与白癜风的联系。
黑色素在酪氨酸酶的效用下，从酪氨酸变成多巴，经过一系列复杂的生化过程生成，该过程受到微量元素和酪氨酸的影响。微量元素减少时，酪氨酸酶的活性减少，消失，黑色素的生成减少。
你知道你的黑色素为什么不见了吗？
内分泌功能失调。
对白癜风患者进行病因诊断后，可发现部分病因可引起机体免疫功能紊乱，内分泌功能紊乱，抗黑素细胞抗体降低，从而导致白癜风脱落。
个人差异。
从生活习惯、身体状态、健康状况等方面来看，个人差异导致疾病的概率不同，偏食、吸烟饮酒等习惯、喜欢零食饮料等，容易患这种疾病。
外伤。
临床上也有一些患者从事户外工作或体力工作，比如搭脚手架的工人，也容易出现白癜风的情况，因为从事的工作容易发生碰撞、摩擦，皮肤破损容易引起外伤感染。
化学物质的刺激。
在日常生活中过度使用化学物质，如杀虫剂、杀真菌剂和食品中使用的成熟剂，会导致对皮肤敏感的人患白癜风。
怎样才能恢复黑色素，饮食补充黑色素。
白癜风的发病与患者体内黑色素的生成有关，因此白癜风患者的饮食疗法选择应以补充黑色素的食物为主，多吃黑色食物。吃黑芝麻、黑米、荞麦、黑豆、黑菌、桑椹、黑鸡等富含黑色素的食物，能促进黑色素的合成。
减少黑色素的消耗。
避免紫外线照射很重要。过量的紫外线不仅会消耗皮肤中过量的黑色素，还会损伤黑色素细胞，影响黑色素合成。因此，在日常生活中，应该做好防晒工作。
从内部修复黑色素细胞。
在白癜风临床上，物理治疗和药物治疗比较有优势，适合光疗的群体更广泛，尤其是孕妇和儿童。物理疗法能直接修复受损的黑色素细胞，活化其活性，加速黑色素生成。但是，具体来说，你的黑色素恢复适用于哪种方法，需要据病情来决定。
患白癜风，需要恢复黑色素时，必须选择正规医院对症治疗、偏方秘方等，模仿不可靠的别人的方法，不一定。请的医生帮助对症下药，实现黑色素的真正稳定恢复。