郑州男性出现射精障碍该怎么做射精障碍是射精功能障碍的简称，指的是男性在性生活达到高潮时，射精现象出现了异常的状况。像早泄就是一种非常典型的射精功能障碍问题，致病因素非常复杂，既会和男性的生活习惯及心理因素有关，又会受到各种疾病的影响。
郑州男性出现射精障碍该怎么做郑州博大泌尿外科医院性功能障碍医生表示：除了早泄外，射精功能障碍问题还包括延迟射精、不射精、逆行射精等情况，这些问题会降低男性性生活的质量，影响夫妻关系和谐，对男性的生育能力也会造成不可预估的影响。男性朋友出现射精功能障碍的问题后应该及时就医，同时也要注意进行自我调节。
1.保持良好心态。由心理性因素引发的射精功能障碍问题在临床上很常见，部分患者因为病情导致情绪波动增大，造成气血不顺而导致病情更为严重，还可能出现射精疼痛等症状，使性生活的质量变得更差。所以患者朋友要保持积极乐观的心态，要有对抗射精障碍的信心。
2.注意饮食习惯。饮食方面患者应该尽量以清淡为主，当然也要注意营养的均衡。患者可以多吃有益精子生成的食物，补充精液量。平时不要吃辛辣等刺激性强的食物，如果男性存在原发的慢性疾病，也要按照饮食禁忌来改善饮食习惯，如果存在吸烟酗酒的习惯，在治疗期间要及时戒掉。
3.适当进行运动。健康的体魄支撑着男性的性能力，性生活是否和谐还是跟男性身体素质密切相关，抽出时间去户外进行体育锻炼，适当的锻炼可以提高身体新陈代谢的速度增强体质，提高性生活的质量，从而做好对射精障碍的防治。
郑州男性出现射精障碍该怎么做郑州博大泌尿外科医院性功能障碍医生温馨提醒：男性患上射精功能障碍问题后，要及时到正规的医院寻求规范的治疗，也要做好日常生活中的护理预后工作。总而言之男性要重视自己的射精功能，有问题要早治、有隐患要早防。