西安牛皮癣医院哪里比较好-西安牛皮癣哪家医院看好银屑病发作冬重夏轻，有明显季节性。由于冬气候寒冷干燥，容易发生感冒等疾病，呼吸道疾病容易诱发或加重银屑病病情，所以患者在冬季需要注意保暖。
1、心理疏导
银屑病患者的精神因素、生活质量和病情严重性之间存在密切关联，研究发现精神紧张是银屑病发生和加重的原因之一。
银屑病患者要保持心情愉快，心态平和，遇事不急不躁。
保持充足睡眠，培养健康的兴趣爱好。
与家人朋友共同维护融洽的家庭气氛，和睦的夫妻、亲朋、同事、邻里关系。
如遇生活事件，要学会疏导压力，提高心理承受能力，热爱生活，对生活充满信心。
对于出现较重焦虑、抑郁症状者，要积极寻求医生帮助，接受心理治疗。
2、预防感染
大量研究显示银屑病与感染相关。其中链球菌感染不仅与急性点滴型、斑块型银屑病关系密切，与关节病型、脓疱型银屑病都有关。因此，换季时要注意保暖，多饮水，预防感染及咽炎的发生。如有咽痛或皮肤感染要及时就医。
3、正确护肤
银屑病本身存在皮肤屏障功能明显受损，皮肤水分丢失量增多，在治疗过程中不正确的护理方式也会对皮肤屏障造成再次损伤。因此患者应避免过度治疗，在医生指导下选用恰当的治疗药物避免破坏皮肤屏障，并将屏障功能的修复作为治疗银屑病必不可少的一部分。
4、避免外伤
银屑病患者应避免物理性创伤。银屑病皮损存在同形反应，因此应避免对皮肤的搔抓、磕碰、切割、烧烫等各种损伤。
西安牛皮癣医院哪里比较好-西安牛皮癣哪家医院看好牛皮癣患者应该尽量避免在冬季大冷大热刺激自己的皮肤，保持居住场所通风干燥，平时要多做运动，增强免疫力预防牛皮癣复发。