宁波好的牛皮癣医院牛皮癣应该怎么补钙？银屑病是一种较为严重的皮肤病，在发病时身体创面会形成边界分明，有起伏的斑块，并由于细胞增殖堆积形成银白色鳞屑。这层银白色的鳞屑会渐渐脱落。大量白色鳞屑的脱落极容易造成体内营养物质的流失，钙质的流失也在其中，牛皮癣患者如何悄补钙也是极为重要的。患者缺钙容易精力不集中、腰酸背痛，免疫力也会随之降低，所以牛皮癣患者**应注意身体补钙，随着年纪的增长，钙质会不断流失，因此及时补充钙质是非常有必要的。牛皮癣患者可以通过喝牛奶补钙：综合，应该说牛奶是很好的补钙食品，牛奶是弱成碱性食品，并不会让血液偏酸，也就不会促进钙的流失。实际上，牛奶中的蛋白质含量**3%而已，水分含量却**87%。每250克牛奶中含有250毫克以上的钙，有丰富的钾和镁，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸。所以喝牛奶是牛皮癣患者补钙的好选择，当然，牛奶的口味不是所有人都喜欢，您也可以选择喝酸奶，也可以起到补钙的**。牛皮癣患者还可以通过豆制品补钙：豆腐是植物食品中好的补钙食品，这是由于大豆本身旧含有不少钙，凝固豆腐的时候还要加入含钙的凝固剂，所以不喜欢喝牛奶的牛皮癣患者有意识地多吃豆腐也可以达到补钙的**。然而牛皮癣患者应注意内酯豆腐却不是钙的好来源，因为其中没有添加含钙凝固剂，而是使用葡萄糖酸内酯作为凝固剂的，并且内酯豆腐水分太多，蛋白质和钙含量都很低。早上，您可以喝点豆浆或是吃些豆腐脑也是不错的选择。宁波牛皮癣医院李良桂医生温馨提示：病人应该保持长期治疗的恒心，因为银屑病是顽固性疾病，治疗起来是比较复杂，而且需要漫长的治疗过程，短时间内不**能见到成果。病人应该树立治疗的信心，要合理的使用药物治疗，这样才能有恢复的机会。