龟头是男性生殖器官重要的一种，同时也担任繁殖下一代，对于男性来说害怕的就是呈现生殖器官的问题，影响了正常性生活，甚至会让男性变得更加自卑，无妨来了解一下引起龟头炎 包皮龟头炎，所以在生活中要操控性生活的次数，避免有不洁净的性交，保持固定的性伴侣。
2、没有注意外生殖器的卫生
在青少年时期包皮的皮脂腺分泌是十分旺盛的，假如没有做好外生殖器作业的话，或许没有定时把包皮上翻来清洗，就会让很多的皮脂腺分泌物在包皮下积累，然后形成了坚硬的包皮垢。包皮垢为细菌生长供给了杰出的生活环境，没有及时消除就会引起包皮炎。
3、包皮过长
一般包皮过长的男性阴茎头会一直被包皮所包裹，必须用手上翻才干露出来，里边会有很多的包皮垢在包皮里边集聚不简略清除，包皮过长的患者简略呈现包皮炎，所以应该挑选适宜的时刻，在正规的医院做包皮环切手术。这种手术是十分简略的，正常情况下并不需要额定的住院，一个星期左右就能够让患者康复。
4、过度手淫所导致的损害
青少年性欲是比较旺盛的，呈现手淫归于正常的现象。可是假如手淫时动作过于粗暴的话，或许会对包皮带来不同程度的破损，由于手淫的时分精神会处于高度振奋状态，损害比较小，或许没有任何的察觉，可是包皮上的创伤简略会受到细菌的污染，终究引发包皮炎。
5、性生活过于频频
性生活过于频频的话会引起龟头炎，由于性生活时阴茎会长时刻处于过度运动状态，然后引起了阴茎破损，这种破损带来的损伤会引起炎症。炎症归于简略传染的疾病，同时也会感染阴茎邻近的龟头，引起龟头包皮炎。
温馨提示
以上就是引起龟头炎" 包皮龟头炎的主要因素，所以在生活中一定要做好洁身自好，性生活时可以带上避孕套，避免有不良的生活习惯，戒掉烟酒，适当的锻炼身体来增强体质，不能长时刻的久坐，做好个人卫生，每次清洗下半身的时分必须要把包皮翻上去，再仔仔细细的清洗。