重庆**银屑病好的医院-重庆银屑病哪里治疗的好-重庆迪邦银屑病医院**指出，牛皮癣本身对我们的生活影响很大，不说影响我们的容貌和形象，还给我们的生活和学习带来很大的困扰。牛皮癣是一种病由于复杂的慢性皮肤病，需要选择正确的方法进行治疗。对症治疗是关键。那么，头上有牛皮癣、脱发怎么办呢
牛皮癣患者每天可以多吃蛋白质含量高的食物。他们每天摄入的蛋白质是头发的生长剂。优质蛋白质包括新鲜肉类、鸡蛋、豆制品、牛奶等，这些富含蛋白质的食物可以被胃肠道消化吸收，形成各种氨基酸。进入血液后，被头发部的真皮乳头吸收，合成角蛋白，也就是我们的头发角质化后。这个过程充分说明蛋白质是头发的基础。
牛皮癣患者可以多吃含微量元素的食物。微量元素中的铜和铁对维持头发健康也有重要作用。银屑病缺铜会导致头发颜色变浅，而铁在保持头发含氧血液方面起着重要作用。绿色蔬菜类食物富含碱性无机盐钙、镁、钠、钾等，能中和体内不利于毛发生长的酸性物质，使其作为**物质排出体外。
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