早泄是常见的男科疾病，严重损害男人身心健康，影响夫妻性生活质量。导致男人早泄的原因有很多，手淫会导致早泄吗？过度导致充血引起早泄，尤其是多次射精的情况下，会造成盆腔肌群劳损，能控制的压力变小，从而导致**射精。由于长期过度，导致射精阈值降低，很小的刺激就会引发射精行为，真正开始时就很容易早泄。
山东东方男科医院 每年都有很多患者通过针对性的治疗方法接受前列腺炎的治疗，针对前列腺炎的治疗方法是通过多年的临床经验积累起来的，并得到了很多患者的认证。此外，由于 山东东方男科医院 医生团队经验丰富，得到了广大患者的认可。
如何**调理早泄？
体育锻炼、多运动，是早泄的调理方法之一。具体的运动项目可以据个人情况而定，运动强度不宜过高，像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。用饮食来进行早泄的调理。可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是和性激素的重要组成成份。

早泄的病因多是心理因素，比如时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄。所以，早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除的心理情绪，树立健康的性心理，保持积极乐观的心态。
在每天睡觉之前可以轻轻的按摩阴囊，这样可以促进睾丸的血液循环，这样就可以一直给睾丸输入新鲜的血液，从而提高睾丸的能力，而当睾丸的能力增强的话，其性能力也跟着增强，就可以治疗早泄。
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