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首先我们要对早泄有正确的认识和合理的心理健康预期，性生活时间并不是越长越好，夫妻双方能够通过获得一个比较具有良好的性爱体验即可。不同类型的早泄有不同的治疗方案。一般来说，早泄的治疗方法主要有三种:一种是心理方法，这种方法主要适用于早泄心理，早泄心理是指由于早泄引起的心理紧张或焦虑的态度，夫妻双方应充分了解，相互配合，给男人必要的鼓励，男人自己也要放松，尽量避免想到射精。第二是通过药物进行治疗，可采用外敷药涂抹使用，或者没有其他内服药物。
除了治疗，早发性射精患者在日常生活中也有一些注意事项，如减少吸烟和饮酒，保持积极的生活态度，减少手淫次数等措施对早发性射精的预防和治疗非常有帮助。此外，夫妻在性生活中，可以通过采用女上姿势性交，减少对男方**的刺激不同程度，女性还可以设计采用这种刺激学习方法研究进行对男性早泄的治疗，方法是用手抚摸男性患者阴茎，勃起后等待萎软继续发展刺激，如此我们反复，可以不断增强阴茎的抗敏感信息程度。
郑州医院得了早泄怎么办郑州博大泌尿外科医院**为广大患者详细介绍，早泄的宜与忌：
1、**次性交时或长时间分离后的早发性射精不应被视为精神紊乱。等性生活正常后，早泄现象我们就会逐渐消失。
2、由于早泄引起的阴茎包皮带过短，应到医院进行手术治疗。
3、调整自己情绪，性生活时要做到可以放松。
4、不要过度放纵，不要在做爱后感到疲倦。
5、男方是否患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免影响加重社会男方的心理发展压力，更不存在可有性惩罚。
6、增加体育活动，受到欢迎，并禁止手淫。
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