前列腺疾病，是男性绕不过去的一个问题。毫无疑问，男人都想要健康，不想要男性疾病。有传言说 ——“ 只有性生活过度糜烂的人才会得前列腺疾病 ”—— 这种说法大错特错。事实上，前列腺疾病，是有性生活的男人和没有性生活的男人都会面临的麻烦问题。
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下面闷热容易导致前列腺受到伤害，所以，医生专门向大家发出了 “ 裸身体动员令 ” ，建议男士可以裸睡 。 久坐，容易导致前列腺周围区域血流不畅，**建议，每天坐的时间不要超过10 小时，每一个小时都要站起来走一走。要避免长距离驾驶。
得了前列腺疾病后，尿频、尿急、尿痛等症状，让男人苦不堪言。那么，是什么导致了前列腺疾病呢？怎么做才能避免前列腺疾病呢？日常该如何保养前列腺呢？
对有些人来说，养成憋尿和排便的习惯是一个非常不好的习惯，会导致尿液中的毒素堆积，直接损害前列腺，导致相关的前列腺疾病，由于前列腺靠近肛门直肠，经常排便或便秘会导致直肠充满粪便，从而压迫前列腺，导致血液流动，增加前列腺肥大的风险。
烟酒是伤害前列腺的一大杀手，要适度饮酒和吸烟，不要过量，不要放纵。/ “ 小蝌蚪要冷藏 ” 不是一句玩笑话，少洗桑拿和热水澡，是男性都应知道的一个常识。注意安 Q 卫生。保持私密部位清洁。
不要穿紧身内- 衣，很多男性换上宽松的衣物后，明显感到前列腺区域舒服了很多。多做活动，每天锻炼 15 分钟，每周至少户外运动一次，并喝大量水 . 禁止手淫，抵制不健康的性行为。性爱是有规律的，不是节欲，不是滥交。
过度的性生活会导致 生 .殖 器充血，持续充血会导致前列腺肥大，过度和持续的充血会增加前列腺肥大的风险，不忠的性行为会导致 生 .殖 器感染，降低抵抗力，另外，要注意前列腺的清洁，因为阴囊和包皮很容易藏匿污垢和污物，不洁的细菌就可以利用这个机会引起前列腺疾病。
得了前列腺疾病后，要到正规医院，找 专 . 业 的医生解决。因为前列腺疾病的复杂程度，远非药店销售人员随意建议就能让患者恢复健康。病情的复杂需要经验丰富的 专 . 业 老医生进行慎重判断，还需要借助 专 . 业 化验仪器，对肉眼不可见的菌群进行确认，综合全部信息后，才能开药。有的放矢，才能治得好。
拒绝盲目用药，避免因 “ 省事儿 ” 使前列腺的复杂病情严重化，造成更加难以承担的身体伤害和经济损失。看前列腺疾病，就到 山东东方男科医院 。正规医院，免费 咨 . 询 。二十年，助力男性健康。