兰州皮肤医院的，白癜风是一种非常顽固的皮肤病。现在白癜风患者越来越多，但是人们对白癜风的认识并不是很好。患白癜风后，如果患者得不到及时治疗或治疗不当，它还是有喜欢扩散的个性。那么预防白癜风扩散的预防措施有哪些呢
1、避免去环境污染的地方。
如今，环境污染非常严重。白癜风患者应避免去一些污染严重的地方。比如新装修的房屋，使用前要充分通风干燥3个月以上，从事橡胶行业的工人要做好手部防护。白癜风患者更喜欢住在空气质量高的地区。他们平时也要注意运动，不要在道路或烟尘大的地方做剧烈运动。
2、树立良好的生活方式
白癜风患者不管是在饮食上还是在生活的其他方面，**要规律的作息和合理膳食。调整自身规律性的生物钟，**自己的睡眠要充足，给自己树立的正确生活方式。避免饮食上的刺激，尤其是一些发性的食物和一些维生素C < /> 含量高的食物要少吃。
3、做好防晒，避免暴晒
现在因为臭氧层被破坏，越来越多的紫外线可以照射到地面。如果患者暴露在大量的紫外线下，白癜风会复发。白癜风患者如果长时间暴露在阳光下，应采取防晒措施，如旅游或海水浴时裸露的皮肤涂防晒霜。
4、患者要保持良好的心情
对于白癜风患者来说，面对自己的病情心上不要有太大的压力，整天也不要过于紧张压抑，应该学会转移自己的注意力，面对不良情绪及时作出调整，不管是对待病情还是对待生活，都要充满自信，不要觉得自己得了这个病内心就比别人差很多。**要端正自己的心态。
兰州皮肤医院的 < /> 防止白癜风扩散的预防措施有哪些温馨提示：白癜风的治疗方法有很多种，单一的治疗方法对于疾病的**并不是很**。因此，建议广大白癜风患者能够及时接受正规科学的治疗方法，****白癜风的**，切不可自行服药。