阳痿，是男人们不愿意提到的字眼。因为它会成为两性生活的大阻碍，但偏偏就有很多的男性会受到阳痿的困扰，那么长沙男科专 家教你3点有 效措施，让你做回一个真男人。
1、谨慎用药。
对于阳痿，一些男性总会选择各种壮阳药品进行治疗，这其实是不对的。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其它疾病。
2、节房事戒手淫。
长期房事过度、沉浸于色 情、频繁手淫导致精神疲乏，是患阳痿的重要原因。所以，我们若想治疗阳痿，先要禁这些。让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有 效措施。
3、戒烟戒酒。
这是因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70％-80％的人出现阳痿或不育。
很多的人对阳痿会产生非常大的恐惧，但实际上要是能够重视自己的日常生殖保健。积极的配合一些专 业的治疗，阳痿问题同样是可以有 效的解决的，所以一旦发现病情症状，一 定要到正规医院进行专 业治疗，方可避免疾病造成更多的危害。
长沙和谐医院是作为一个全心致力于男性健康的医院，医院以前瞻、创新的思维，引入科学先 进的管理模式，并坚持做到以人为本的发展理念，组建了一支诊治男科病临床经验丰富的医疗团队，这也是一支集“学习型、专 业型、敬业型”于一体的诊疗团队。医院的医生们勤于医学，在自己的专长上刻苦专研，不断创新，确 保能够以更先 进的治疗理念来救治患者。长沙和谐医院还与多家男科病科 研机构进行强强的联手，来一起探讨男性杂病，全力维护男性的健康，来逐步打造男科医院专 业品牌。