为什么手和脚上会出现白斑白癜风是一种皮肤病，会在身上出现白斑。这种白斑的发病部位不固定，会出现在身体的任何部位，也会出现在任何人身上，尤其是经常暴露的部位，比如手或脚。那么为什么手脚上会有白斑呢下面看下天水白癜风医院相关介绍。
首先，事实上，许多人的身体白斑与缺乏微量元素有很大关系，特别是如果饮食不是很好，如挑食或部分饮食，这种坏习惯很容易导致身体缺乏微量元素，一旦缺乏微量元素，就会导致白斑的出现。因此，在日常生活中，我们应该注意少吃富含维生素的食物C，辛辣食物不利于白癜风的恢复，如橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等。可以多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，效促进黑色素的合成。如黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果、瘦肉等对病情有好处。不要偏食。
第二，由于生活压力大，各种烦恼特别多，导致心理抑郁等情绪的发生，从而导致白斑的出现。因此，保持良好的生活规律和放松的态度需要在日常生活中养成良好的生活习惯。首先要证生活作息规律，避免长时间熬夜。二是保持乐观态度，避免长期处于高度紧张和不良情绪，因为不良心态也会引起白癜风，自然会导致病情加重。
第三，很多人在日常生活或工作中会造成手脚外伤。如果治疗不及时，可能会造成白斑。因此，在发现创伤后，应及时处理。
第四，很多人喜欢晒太阳，但对不能晒太阳。你可以适当地晒太阳，但要避免过度暴露。特别是过度暴露后，也会加速黑素细胞的消亡。但是，适当的晒太阳也能促进黑素细胞的产生，所以平时定要控制晒太阳的时间。
天水白癜风医院提示：为什么手和脚上会有白斑温馨提示：发现身上有白斑时，切记不要随意使用药物。有些药物含有大量的刺激性物质，对皮肤影响很大。此时，我们应该及时到正规医院检查。查明原因后，我们应该听从医生的指导，据自己的原因使用合适的治疗方法。