咸阳专治疗的牛皮癣医院牛皮癣由于病因机制复杂，病因尚不明确，而且也无法做到去除。牛皮癣患者只能据自身病情，在治疗后，生活中保养和调理好自己的身体，避免病情复发。本文通过一个老牛皮癣患者的经验贴，证实治疗牛皮癣重在靠自己。
病程较长的牛皮癣患者一般都明白，牛皮癣无法做到去除，只能在治疗后，据自身情况细心保养，做到长时间不出现。因此，牛皮癣患者在生活中要多重视自身的保健和身体的调理。
一、牛皮癣患者千万不能饮酒，尽可能少抽烟，少吃含刺激性的食物。
二、牛皮癣患者平时少喝茶叶水，多喝白开水或掺少许蜂蜜水。
三、牛皮癣患者多做运动。多出汗，勤洗澡，勤换洗衣物。
四、牛皮癣患者要注意大便情况，一旦发现便密要及时改善，如多喝蜂蜜水、白开水、平时多吃水果，养成习惯，每天早上起床后先喝一杯白开水或蜂蜜水过十分钟以后再大便即使没有大便也要蹲上一会一般情况下两天后就能改善。
五、牛皮癣患者平时注意控制自己的脾气和性格，不要生气，不要心事重重的，要多想开心事，要自己给自己宽心。
六、牛皮癣患者平时饮食要先喝汤水，后吃干粮，多吃些蔬菜，少吃些肉食。当然这些方法并不能去除牛皮癣，只能慢慢减轻，据本人经验，你只要坚持，就会减轻，一不注意就有可能复发。牛皮癣患者要多加注意!
可见，治疗牛皮癣重在靠自己，还不能心急，越急越上火，上火就容易使病情加重，因此牛皮癣患者生活中自己注意保养、调理，打理好自己的饮食起居，才能从防止牛皮癣的反复。