荨麻疹是皮肤科里常见的一种皮肤病，也是易高发的病种， 如果不及时进行控制，可能会导致皮肤肿胀和瘙痒，甚至可能会发生免疫系统功能疾病。

0 1 引发荨麻疹的原因有哪些

1.使用了过敏性的药物
药物往往有许多反作用，特别是类似抗生素这样的刺激性药物，会引起皮肤过敏。如果皮肤有荨麻疹问题，就要避免强刺激性药物，避免对其进一步刺激，并产生更严重的荨麻疹反应。

2、吸入过敏原

外部有害物质可能会导致皮肤感染和荨麻疹，这些吸入物质包括花粉、尘螨、灰尘和化学气体等。所以，应尽量保持室内的通风。

3、受到感染

如果体质相对薄弱，经常接触到细菌或病毒，会引起感染的倾向，皮肤也会出现荨麻疹症状，表现为瘙痒和发红、疼痛等。
4、吃了过敏的食物
荨麻疹的主要原因是过敏，如果经常接触过敏原，皮肤可能会出现过敏症状并导致荨麻疹。这样也会逐渐扩散，严重影响皮肤的外观和免疫系统的功能。
此外还有一些其他因素如压力、精神紧张、免疫力、疾病间接引起等因素。
0 2 主要的饮食需要哪些忌口
荨麻疹患者在饮食上是要忌口的， 日常饮食中常见“ 发物”主要有以下几种：
1、刺激性食物： 主要有 辣椒、酒类 等刺激性明显的食物，尤其是急性发病期初期
2、蔬菜类： 竹笋、芥菜、南瓜、菠菜 等都易诱发皮肤荨麻疹
3、果品类： 桃子、杏、芒果、菠萝、柠檬等 ，荨麻疹患者食用这类水果，会提高发病概率。
4、含添加剂的食物： 防腐剂、调味品、色素添加剂等 ，这些食物添加剂大多都有许多化学成分，对肠胃有刺激作用，诱发皮肤的过敏症状。

5、五谷类食物： 主要有 葱、蒜、韭菜等
6、发性面食： 主要有 发面馒头、花卷类等
7、咸腥性质食物： 主要有 牛羊肉、海鲜产品 等尽量少吃或不吃，因为这类食物可能是过敏原，摄入会导致荨麻疹的发作或者加重。
8、致敏食物： 如特殊体质患者，可以据自己的生活经验，避免食用致敏食物

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