西宁白癜风医院很多初期的白癜风患者认为得了白癜风是无关紧要的事情，用不着担心，这是因为初期的白癜风发病面积小而且不痛不痒，对身体没有任何危害，所以就不加以重视，然而事实并不是这样，随着时间的推移，患者身上的白斑会逐渐扩散，此外在扩散的同时还有可能引发其他症状，对患者的影响可以说是十分很大的。这个时候很多患者发现病情严重了就一下子变的紧张起来了，各种烦躁、不安的情绪都来了，这恰恰对白癜风是没有好处的。那么白癜风病人该怎么调节情绪呢
一、自我调节
白癜风患者要学会自我调节情绪，首先要接受现实，认定自己已经患了白癜风，其次要多注意自己的心态变化，白癜风患者如果能意识到自己情绪波动的缘由，并给予自己信心，就能更地调节自己的情绪。白癜风发病除了坚持治疗，在生活上还需要给予自己肯定，告诉自己是可以，能够战胜白癜风的。
二、语言倾诉
西宁白癜风医院白癜风患者得了病也不用过于担心，很多患者生病之后平时很开朗的一个人，都会变得忧郁起来，其实大可不必，白癜风患者在平时生活中还是要多积极向上一些，可以向自己的亲朋好友进行倾诉，通过语言交流可以抑制情绪反应，使自己的心态趋于平和，从而达到缓解心理压力的作用，这种方法作用明显，主要是亲朋好友要体谅患者，不要因为得了白癜风就疏远，跟他们保持距离。
三、行为释放
如果真的觉得心理压力很大或者无法抒发的话，其实也没有关系，不用把所有事都放在心里，我们建议白癜风患者一定要学会情绪的释放，你有不高兴你就要说出来，可以通过一些其他行为去发泄自己的情绪，像大声唱歌、大声呐喊、做一些运动、甚至哭泣等形式将情绪释放出来，当然也可以来一次说走就走的旅行，通过旅行将自己的情绪释放，使自己的心态调整到好，这样也可做到心理减压，怕的是患者不与人说，什么事都放在心里，这样长期以来心理压力会非常大，就会加重了自身的病情。
白癜风这种疾病的可怕之处就是它不仅仅只是影响了我们的身体，对人精神上的折磨才是关键，很多患者都受不了这种折磨，变成抑郁导致病情一直没有好转，因此我们一定要学会自我放松，这样对于白癜风的治疗才会有所帮助。治疗白癜风，西宁白癜风医院“伍德灯检查的好处”：
“wood灯检测系统”是白癜风鉴别诊断中常用的物理检查方法，通过含氢化镍之滤片而获320-400nm长波紫外线，据病变部位对WOOD光的荧光反应进行临床诊断的设备。
Wood灯检查能帮助确定不太明显的白癜风皮损,尤其是肤色白皙的患者。皮损的分布和范围对本病治疗方法的选择有明显影响。皮损范围广且严重的患者可考虑漂白,而对受累范围小的患者可选择光化学疗法使色素再生。口服光化学疗法治疗后产生的毛囊性色素在早期即可用Wood灯检查证实。Wood灯不助于白癜风的诊断,而且有助于发现因化学因素诱发的和与黑素瘤相关的白斑。
“wood灯检测”对判断色素沉着的细微区别有很大帮助，能准确检测患者白斑损害具体位置与损害程度。在照射过程中，黑素吸收全波段紫外线，如果黑色素减少则折光强，显浅色而黑素增加则折光弱，显暗色白癜风的表皮色素的变化在wood灯下为纯白色，与周围正常皮肤对比鲜明，界限清楚，而真皮色素的变化则不明显。
伍德灯检查的优势：
伍德灯可以准确地检测出黑色素细胞的损失，还可以筛选出肉眼看不到的病变，为患者的心理带来一丝安慰。一些肉眼看不到的白斑，在伍德灯下也比较明显，这样即使后面显现出来，患者也会有一个心理准备，不会以为惊慌而影响到情绪。
伍德灯可准确鉴别你的白斑是否为白癜风，还可查出潜在白斑，快速获得准确的结果，以满足患者的需求。
伍德灯适用于所有年龄段的人群，适用于所有部位的检查，没有疼痛和不适感。
操作简单：不直接接触皮肤，无痛苦、无传染短时间内辨别是完全性还是不完全性白癜风检测过程不取血，检测结果快速、准确适用性广，任何年龄阶