在这多事之秋，很多皮肤病会卷土重来，比如银屑病。
一些患有银屑病的人都知道，银屑病人天气冷下来后复发高，因其秋季温度起伏不定，早晚温差大，新陈代谢减慢，银屑病患者如果这时候养护不当，病情容易出现复发或加重，秋季为什么会加重银屑病呢？那秋季如何预防银屑病复发呢？


秋季天气变凉，银屑病患者应注意保暖，很多患者不注意气候的变化导致感冒， 当银屑病患者感冒时就很可能造成银屑病的复发 ，如果这种感冒得不到控制的话，有可能还会加重银屑病的病情。


所以患者朋友们早晚及时添衣，晚上睡觉时盖好被子，此外建议早晨用温水洗脸，促进面部血液循环，睡前热水泡脚，还可缓解疲劳、改善我们的睡眠，防止感冒。


如果出现连续阴天的情况，一个典型特征便是潮湿，如果银屑病患者的身体长时间处于潮湿的环境下，会使银屑病患者的皮损出现浸渍、糜烂、诱发皮肤感染，加重病情。
我们身体上每一个细胞都有他们的生命力，但一到秋季就会处于缺水状态，尤其是皮肤细胞缺水时，会导致皮屑的脱落，加重了干燥感，引起银屑病。


秋季气候变化容易使人情绪波动，由于精神负担和心理压力大，银屑病患者在生活中失去治疗信心，这种不良情绪也会加重银屑病，诱发复发。
秋季预防银屑病的方法


1、适度运动
银屑病患者适量运动不仅能增强身体抵抗力，还能呼吸到新鲜空气，调节呼吸系统，预防呼吸道感染，降低银屑病的复发。


2、适度接触阳光
银屑病患者适度晒太阳有利于消灭皮肤细菌，提高皮肤的免疫力，加速人体内维生素 D的转换，对银屑病的皮损有缓解作用。


3、避免过敏
由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生，患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，今后应尽量避免接触。


4、保持乐观的心态
保持乐观情绪是防病治病重要因素，发挥主观积极因素，增强心理承受能力。
5、科学洗澡
银屑病患者需要做到科学洗澡，才能达到清洁皮肤，驱除瘙痒， 促进血液循环，进而达到缓解患者病情的目的 ，这也是银屑病的预防方法之一。


银屑病比较容易复发，所以在日常生活中要补充微量元素，提高免疫力，或者是选择适当的运动锻炼身体，在饮食方面也要注意，尽量少吃外面不干净的食物，避免熬夜喝酒。