白癜风的发病原因有很多种，稍有不慎很有可能会诱发皮肤白斑的扩散发展，我们除了早治疗之外，还需要做好生活中的护理。那么，白癜风患者做什么能帮助病情的恢复
1、合理健康的饮食
合理、健康的饮食才能够更好的帮助白癜风治疗，因此白癜风患者平时要多吃一些对白癜风恢复有帮助的食物，少吃辛辣刺激、易发性和白癜风患者禁食的食物，尤其是富含维生素C丰富的食物要限制，因为维生素C会影响黑色素的合成。
2、 注意皮肤防护
皮肤很容易受到外界一些因素的刺激，尤其是白斑处的皮肤，因此白癜风患者要对自己的皮肤多注意护理，尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，尤其是酚类化合物，接触这些化学物质是导致手部白癜风的一个重要病因。
3、适当的运动
适当的运动可以促进白癜风患者的营养代谢，在运动中出汗使体内的有害物质及时地排出体，还可以调节内脏功能，可以促进自身的新陈带谢，促进血液循环，提高血氧分压，使机体的免疫能力和抗病能力得以增强，患者能够更好的抵御一些外界的刺激伤害，避免病情加重而导致白癜风病症的扩散。
温馨提示：白癜风患者做好心理上的调节面对白癜风这一顽疾患者感到非常担心。患者要想稳定自己的病情，就要注意心理方面的调节。积极乐观的情绪对于疾病的治疗是有帮助作用的。