众所周知，当代年轻人，早早地就在为了秃头而头秃了。


脱发在治疗上，真正困扰大家的不是无药可治，而是治疗方法太多，同时又鱼龙混杂，如何选择有用防脱方法才是重点。那么今天就给大家盘点一下，生活中那些常见的防脱方法是否靠谱。

警惕脱发治疗误区！


1、使用生姜涂抹头皮
这其实是网络上流传已久的一个 "秘方“：将生姜切成片状，然后涂抹在头皮上，就可以长出新的头发。 然而事实是怎样的呢？ 经过对提取的 “生姜提取物”，对于生发有着一定的帮助，但你从菜市场买回来切片的生姜，是没有这种作用的！此外 ， 盲目涂抹生姜还可能会刺激毛囊，引起皮炎，反而加重脱发 ！


2、使用防脱or生发洗发水
虽然防脱、生发的洗发水卖的确实非常火爆，但我想告诉大家的是， 目前没有任何医学依据能够证明，洗发水具有生发和防脱的功效， 洗发水主要的功能就是清洁，将头皮和头发丝洗干净，对治疗脱发其实是没有任何作用的。


3、吃黑芝麻等黑色食物
传观念里，认为吃黑芝麻、黑豆、黑米等黑色的食物能够乌发， 但并没有科学依据 ，食物的黑色主要源自花青素，它和黑色素并不是同一种物质，也不能转化成黑色素，所以吃黑色的食物并不能乌发。


实际上，毛囊和头发的生长需要均衡的营养及能量， 因此保持日常饮食的营养均衡才能使头发变得更健康 ，更不容易脱落。


温馨提示： 一般情况下脱发可分成两种基本类型，由毛囊受损造成的永/ 久性脱发，和由毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。不清楚自己属于哪种类型的，可以去正规的医疗机构做毛囊检测， 一定不要轻易相信网络上的花言巧语，一定要先找到脱发的原因，及早开始治疗 。