患者到我院就诊前曾在昆明其他医院看过，并给患者开了一些治疗白癜风的药，今到我院复查与主任交流时将药品拿给主任看，主任看完后发现大部分都是副作用比较大的激素类药品，并向患者讲述激素的作用和危害，我院不主张使用激素类药品，特别是小孩子，两相其害取其轻。
一、注意皮肤清洁。皮肤清洁是白癜风患者护肤的重要步骤，如果不清洁皮肤，毛孔会被脏东西堵塞，细菌繁殖，皮肤容易感染，不仅容易导致皮肤会暗淡无光，缺水，长皱纹，还会对白癜风造成不利影响，不利于黑色素的合成与分泌。因此，对于白癜风患者来说，更应去做好皮肤的清洁工作。
二、适当锻炼皮肤。适当做一些皮肤锻炼，对增加皮肤的体抗力是有很大好处的。患者可使用按摩的方法，来锻炼自己的皮肤。按摩能促进血液和淋巴循环，增加新陈代谢，从而改善皮肤，肌肉的营养，也有利于皮肤黑色素细胞的营养供应，促进黑色素分泌。
三、注意皮肤防护。一些不良的刺激，包括皮肤损伤，暴晒等等都可能导致白癜风发生扩散，尤其是处于进展期的白癜风，很容易因为皮肤损伤导致病情发展，这在医学上叫做“同形反应”。因此，白癜风患者要远离各类不良诱因，不使用不合格的化妆品，夏季避免阳光暴晒，冬季避免冻伤等。
四、注重情绪调节。患上白癜风后，我们可不能一味地悲观消极。如果心理压力大，可以尝试采用一些合理方法来转移注意力，不要总是把注意力放在白斑上面，以免思虑过度，影响健康，甚至加癜风发展。可以培养一些有益爱好，例如阅读，绘画、书法等来缓解压力，及时消除不良情绪。
昆明白癜风医院温馨提示：其实治疗白癜风说难也不难，主要还是看个人的自制力情况，这些都是很小的一些方面，但如果我们都能坚持把它们给做好的话，是肯定能够为治疗白癜风增添很大的助力的，同样如果没能对此多加注意的话，其可能会造成的反作用也会是很大的。