1、久坐不动
生活中有很多大人，尤其是在办公室里的男人，经常坐着工作，一动也不动， 就会容易让前列腺充血，还有有的男人特别喜欢翘二郎腿，这个习惯很不好，同样也会让前列腺充血，另外骑自行车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，长期的让生殖器官而使其充血并引起性兴奋。会导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血
2、不爱喝水
喝水少就是一个很不好的习惯，身体里的水分得不到，充足的滋润就会发生一些情况，比如说容易发生泌尿系统结石，影响前列腺，导致很多男人出现了前列腺炎症，那么我们平时叫养成多喝水的好习惯，然后通过规律的排尿，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，可能对尿道造成刺激，容易诱发感染，多喝水就通过尿液来充分冲刷尿道，有利于前列腺分泌物的排出
3、嗜酒
人们只知道大量的喝酒会伤害人的肝脏，但是很多人却不知道，男人大量的喝酒还会让前列腺遭殃，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以男人大量的喝酒会让内向腺体内肿，故轻易被感染，当然如果你如果已经患了前列腺炎症的话，这严禁是要禁酒的，不然就会使炎症慢慢的加重，因此慢性前列腺疾病患者更是不能喝酒