-fily:宋体"三十一岁
病情描述： 我现在也是有一种害怕自己会得了白癜风病的感觉，因为我看着得了白癜风的病人特别的痛苦的，而且还会特别的难看的，现在我想对白癜风的病进行预防了，可是不知道怎么做的。
解答：
一、保持良好的健康心态，加强自身修养，保持乐观情绪在生活和工作中注意及时调整自己的情绪。以较好的心态应对各种突发情况。才能维持身体机能平衡，预防白癜风。
二、避免有害因素对身体的损害。特别是白癫风患者人群，更应采取防护措施，减少紫外线的照射，避免强光暴晒，预防各种外伤。
三、防止药物的诱发。
四、加强体育锻炼，增强免疫功能。
五、不偏食，长期偏食会导致人体营养摄入不足或比例失调。