在家隔离期间，呆在家里不出去，工作和休息不规律，吃得好已经成为一件非常困难的事情。但事实上，我们越是在这个时候，就越应该注意吃它。白点癫用什么药膏
好好吃饭有多重要
吃是获得人体健康所必需的营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，营养能使人体免疫细胞处于较佳的战斗状态。相反，如果营养跟不上，不仅容易对病情不利，而且扩散后也不容易恢复。营养是预防、治疗和康复疾病的重要手段。
白癜风患者自身免疫功能障碍或低下，保证充足的营养不仅能预防感染，还能控制病情或康复。
那我们怎样才能吃得好呢
简单地说，就是遵循饮食平衡的原则。饮食平衡的目标是较大限度地满足人体营养和生理功能的需要。免疫力更接近日常营养平衡，是合理营养的基础。
温馨提示：面对当前严重的疫情，许多患者甚至打起了减肥的主意。但在此期间，不建议节食，如果身体没有得到足够的营养，抵抗力就会下降，增加感染的风险。