白癜风的出现给患者的生活、社交、工作等都带来了伤害,许多患者在通过科学治疗成功后,担心以后还会再次出现白斑,扩散,想知道白癜风消失后怎样护理皮肤
今天就跟大家分享一下:
1、白癜风患者要拥有好的心态
白癜风患者一定要在生活中保持乐观情绪:保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调.
2、白癜风患者要经常的运动
适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助,可以适当参与.拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力,从而远离各种疾病.
3、患者要选择合适的护肤品
白癜风患者同样可以使用护肤品,只是比正常人多了些禁忌,平时护肤注意选择些温和不刺激皮肤的,不伤害黑色素细胞,但是要避免选择一些不合格的护肤品以及一些含有重金属等物质的护肤品.
4、患者压力不要太大
现在的社会竞争压力这样大,患者长期忙于工作、压力大是白癜风发病的重要原因.忙于工作之余应注意休息,不要过度劳累和熬夜.如果休息不好可能会诱使白斑复发.
5、注意衣服的材质选择
白斑患者皮肤比较容易受到刺激,所以日常生活中的穿衣豆芽注意.平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类避免外伤、摩擦、压迫皮肤.
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