生活中怎样预防白癜风白癜风一种以白斑为主要症状的顽固性皮肤疾病，该疾病会给患者的外在形象带来很大的影响，进而给患者的身心造成了极大的压力。医生介绍，白癜风是可以预防的。那么，生活中怎样预防白癜风下面请的医生为我们详细解答。
1、避免紫外线的照射：若长时间暴露在在外线下，务必要做好相应的防护措施。
2、积极乐观：在生活中，要学会缓解来自生活、工作各方面的压力，劳逸结合，注意保持积极乐观的情绪，避免不良情绪诱发疾病的出现，或加重疾病症状。
3、合理饮食：日常要限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品、少吃含维生素C的食品。
4、适量运动：适量运动有助于增强免疫力，应适量进行运动，进行晨练时尽量要选择空气清新的场地，减少有害气体的吸入。
5、减少有害食物的摄入：在食用水果、蔬菜之前必须要清洗，如时间允许，洗干净以后，好在水中泡一段时间，再食用，这样可以减少有害物质摄入。
6、做好防护：减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。
7、减少有害物的接触：尽量不要接触有害的物质，以及其他化工原料，必须接触也要做好保护措施，对于新装修的房屋，好在通风一段时间以后在入住，如此可以避免有害物质的伤害。
生活中怎样预防白癜风以上就是关于这个问题的相关介绍，希望对大家有所帮助。医生提示，随着时代的发展，环境污染日益严重，白癜风的发病率也日益增加，希望大家能够引起重视，预防白癜风等疾病的发生，保持身体健康。