< /> 长时间憋尿会让膀胱里的尿液越积越多。含有细菌和有毒物质的尿液如果不及时排出，很容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿。严重时，尿路感染可扩散至肾脏，引起肾炎，甚至影响肾功能。< />
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< /> 1、引起膀胱炎< />
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< /> 如果尿液长时间滞留在膀胱内，会增加膀胱内的压力，导致细菌侵入具有自我保护能力的膀胱内壁，进而引发膀胱炎。< />
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< /> 2、憋尿造成肾炎" 肾盂肾炎< />
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< /> 一些致病菌的纤毛也可附着在尿路粘膜上，经输尿管上行至肾盂，引起肾炎‘肾盂肾炎’。临床表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状。长期反复慢性感染还会引起肾脏损害，甚至尿毒症。< />
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< /> 3、憋尿引起精神紧张< />
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< /> 精神上经常想忍着排尿，但又怕尿液不由自主地排出，弄湿床垫或衣服，所以精神负担重，久而久之就会诱发精神性遗尿。一听到水的声音或者看到马桶，我的尿就迫不及待的要排出去。< />
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< /> 4、憋尿影响性功能障碍< />
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< /> 男性生殖器勃起和尿道受同一组神经支配。当人长时间憋尿时，这组神经会承受过大的压力。一旦这组神经紊乱，就会引起阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育能力。< />
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< /> 5.排尿引起前列腺炎。< />
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< /> 憋尿是导致前列腺炎的原因之一。< />