得了白癜风后护理该怎么做白癜风是一种非常有害的疾病。白癜风不但会影响我们的生活，还会对我们的心理造成一些伤害。因此，当发现白癜风时，应尽快进行专科检查和治疗，并在诊疗过程中做好白癜风的护理，帮助白癜风更快治疗。那么，得了白癜风后护理该怎么做< /> < /> 1.合理健康的饮食。< /> < /> 白癜风患者需要通过饮食疗法进行诊断和治疗，包括饮食禁忌。比如日常生活中要注意控制维生素C的摄入，不利于白癜风的发生。患者可以多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物内脏、新鲜蔬菜、水果等。< /> < /> 2.不要暴露在阳光下。< /> < /> 日光浴可以使皮肤变黑，从而达到遮盖白斑，所以很多白斑患者认为日光浴也可以起到诊治白癜风的作用，但这是一种不正确的想法。太阳中紫外线的强度会不断变化。长期照射不但不能起到诊断和治疗的作用，还会损伤皮肤，引起黑色素的破坏和降解，加重疾病。< /> < /> 3.适当运动，提高免疫力。< /> < /> 运动可以帮助健康，提高免疫力，有助于白癜风的诊断和治疗。锻炼是一个循序渐进的过程。如果坚持，短期高强度运动会造成肌肉损伤和劳损，增加关节负担，不但会保护自己的身体，还会伤害身体。< /> < /> 4.坚持治疗。< /> < /> 白癜风是一种顽固而难治的疾病。只有坚持联合治疗，白斑才能更容易消失。白斑患者应科学治疗白癜风。在阳光下治疗白斑三天，只会加重病情，导致白癜风扩散。< /> < /> 得了白癜风后护理该怎么做温馨提示：白癜风患者在诊疗过程中要照顾好自己的白癜风，不要忽视它，要有耐心，坚持诊治白癜风，帮助白癜风治疗。