白癜风的的发生也与免疫系统被破坏，黑色素细胞被攻击损伤有关。那么，白癜风患者免疫力差应该怎样提高下面就由西安远大白癜风医院医生为大家简要讲解一下。< /> < /> 1、注意锻炼< /> < /> 身体素质差是免疫力低下的直接原因，免疫力的提高也是个长期的过程，提高免疫力较快的方法就是多做运动。每天运动，并且坚持治疗，这样免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。并不是运动量越大越好，主要是让身体动起来，有氧运动做好，每天抽时间慢跑就够了。< /> < /> 2、保持情绪的稳定性< /> < /> 情绪会默默改变一个人的身体状态，但是却经常被人忽略。保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个好的状态，而负面情绪会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，使人体免疫系统发生紊乱，从而引发各种疾病。< /> < /> 3、养成好的生活习惯< /> < /> 免疫力的提高靠的是平时一点一滴的积累，坏习惯会渐渐蚕食人体健康。也许你坚持了很久早睡早起的好习惯，熬几次夜就会被打回原形，所以好习惯需要长久的保持。良好的睡眠可提高淋巴细胞的数量，饮酒会对心脏等器官造成很大负担，抽烟容易使人患上肺病，补充维生素和矿物质也能提高人体免疫力。丰富的营养能使身体更健壮，能够抵御疾病的侵蚀。< /> < /> 温馨提示：虽然白癜风的发病原因有很多种，但是不管是哪一种原因都应该据自身的病因进行治疗，并且做好护理预防工作，加强锻炼，提高自己的身体素质，积极对抗疾病。